आपकी सेहत है आपके ‘हाथ’ में. जानने के लिए है ये आर्टिकल
'अपने अंदर झांको'… इसका मतलब वैसे तो ख़ुद की कमी-पेशी, अच्छाई-बुराई को देखना है, लेकिन ये बात हमारे शरीर और दिमाग़ पर भी लागू होती है. इस वक़्त हम जितनी भी शारीरिक और मानसिक परेशानियों से जूझ रहे हैं, उनका जवाब हमारे शरीर के पास है. आपने कभी ग़ौर किया है कि लोग अक्सर गुस्से में 'मिडिल फिंगर' क्यों दिखाते हैं? शादी की अंगूठी रिंग फिंगर में ही क्यों पहनाई जाती है? छोटे बच्चों को अपने अंगूठे से इतना लगाव क्यों होता है? दरअसल, ये हाव-भाव इशारा करते हैं शरीर और उससे जुड़े हमारे व्यव्हार की तरफ. Jin Shin Jyutsu Physio-Philisophy, जापान की एक बहुत पुरानी कला है बॉडी को लाइफ़ एनर्जी देने की. क्योंकि हमारी उंगलियां शरीर के किसी न किसी अंग या इमोशन से जुड़ी हुई हैं, इसकी मदद से आप अपनी बॉडी और इमोशंस को और अच्छे से समझ सकते हैं. बस, आपको ये जानने की ज़रूरत है कि कौन सी उंगली का ताल्लुक़ किस प्रॉब्लम या बॉडी पार्ट से है. 1. अंगूठा (Thumb) 2. तर्जनी (Fore Finger) 3. मिडिल फिंगर 4. रिंग फिंगर 5. लिटिल फिंगर 6. हथेली इतनी जानकारी के बाद ...